MP3 เสียงอ่าน ทางพ้นทุกข์ ของท่านเด็กน้อยในแดนธรรม |
คลิกฟังเสียง
|
| ๑ เกริ่นนำ  |
| ๒ หลักการปฏิบัติตัวเพื่อออกจากทุกข์ |
| ๓ หลักการภาวนา |
| ๔ จุดหมายของการปฏิบัติธรรม |
| ๕ กิเลสคืออะไร |
| ๖ ธรรมะเป็นเรื่องของใจ |
๗ จุดเริ่มต้นแห่งการปฏิบัติธรรม อยู่ที่ใหน |
| ๘ สติปัฏฐาน ๔ คืออะไร |
๙ สมาธิ |
| ๑๐ หลักของการปฏิบัติธรรม |
๑๑ กระจกใจผู้ใฝ่ธรรม |
๑๒ ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค .. จะดูได้อย่างไร? |
๑๓ ทำบุญเป็นไหม? |
๑๔ วิถีจิต |
๑๕ ขันธ์ ๕ หมายถึงอะไร? |
๑๖ อย่ายึด เตือนสติ |
อ่านหนังสือทางพ้นทุกข์
การเกิดขึ้นมาในโลกมีแต่ทุกข์ทั้งสิ้น ทางที่จะทำให้พ้นทุกข์ได้คือการเข้าถึงอริยสัจ ๔ คือ ทุกข์ สมุทัย นิโรธ และมรรค โดยแม่ทัพที่สำคัญคือ ใจ การฝึกใจทำได้โดยการภาวนา พิจารณากายและใจ ให้อยู่ในอารมณ์เดียวคือปัจจุบัน รู้เท่าทันกิเลส และให้เป็นกลางต่อกิเลสและอุปทานที่เกิด สามารถปฏิบัติได้แม้จะอยู่ในเพศฆราวาส หากปฏิบัติก็จะเห็นสัจธรรม และพ้นทุกข์ได้จริงๆ ผู้เขียนได้ถ่ายทอดวิธีการปฏิบัติต่างๆจากประสบการณ์ของตนเองในหนังสือนี้ เช่น หลักการภาวนา วิธีเดินจงกรมที่ทำให้เกิดสมาธิจริงๆ ทำอย่างไรจึงทำให้จิตสงบขณะนั่งภาวนา เป็นต้น
เล่ม ๑ จิต...สู๋...จิต ธาตุรู้...สู่...ธาตุรู้ |
