Question

I would like to get advises from Ajahn Sanong that how to chant in concentration if one can chant fluently. Does he focus on 1.hearing the chanting sound produce from mouth, 2 focusing (closed eyes) of the chant verses or 3.noting the meaning of the chant verses.

Please advise on how to chant in great concentration.

Thank you

Best Regards

Answers

In order to develop mindfulness through listening of chanting, one must follow:

1. Close one’s eyes

2.In order to develop mindfulness, one must focus one’s mind on the wordหof chanting. To develop ‘great mindfulness’, one’s mind must focus only on the sound that is heard. The mind must not shift to process any other external stimuli. The indicator of great mindfulness is Access Concentration (Upacàra-samàdhi).

3. The awareness and knowing the meaning of chanting ‘do not’ lead to great awareness, but faith of good qualifies from the meaning of chanting.

คำถาม

เรียนท่านอาจารย์ดร.สนอง

ข้าพเจ้าอยากขอคำแนะนำถึงวิธีการสวดมนต์ที่ก่อให้เกิดสมาธิ

อะไรคือสิ่งที่บุคคลควรกำหนด

 1. กำหนดฟังเสียงสวดมนต์ที่ออกจากปาก

 2. ปิดตาและกำหนดอยู่ที่คำสวดมนต์

 3. ระลึกถึงความหมายของบทสวด

ขอความกรุณาท่านโปรดช่วยให้คำแนะนำการสวดมนต์ที่ก่อ

ให้เกิดมหาสติด้วยคะ

คำตอบ

การฟังเสียงสวดมนต์  เพื่อให้จิตตั้งมั่นเป็นสมาธิ ต้องทำดังนี้ 

๑.หลับตา

๒.เอาจิตจดจ่อ (สติ) อยู่กับคำสวดมนต์ จิตสามารถเข้าถึง ความตั้งมั่นเป็นสมาธิได้ การฟังเสียงสวดมนต์ที่จะทำให้จิตเป็นมหาสติ  จิตต้องจดจ่ออยู่กับเสียงที่ได้ยินเท่านั้น  โดยที่จิตไม่เคลื่อนออกไปรับสิ่งกระทบเข้าปรุงเป็นอารมณ์ เมื่อใดที่จิตเป็นมหาสติ ความตั้งมั่นเป็นสมาธิจวนแน่วแน่ (อุปจารสมาธิ เป็นตัวบ่งชี้

๓.การระลึกถึงและรู้ความหมายของบทสวดมนต์ มิได้ทำให้จิตเป็นมหาสติ แต่ทำให้เกิดความศรัทธาในความหมายแห่งคุณความดีในบทสวดมนต์เกิดขึ้น